Sobre nós

Os nossos valores

Enquanto profissionais de saúde, sabemos que não basta cuidar da alimentação ou do desporto. Enquanto seres humanos, somos um todo que se influencia em todas as suas partes. Por isso, queremos cuidar de si em cada pequeno detalhe, para que atinja a sua melhor forma.

Inês Pinho Santos 5107N - Nutricionista

Sou a Inês Santos, Nês ou Nutri!

Apreciadora de comida desde pequenina, mas nem sempre da boa comida. A minha história com a alimentação é longa, cheia de altos e baixos bem vincados, que me ensinaram a crescer enquanto pessoa e profissional dedicada, humana e com uma capacidade gigante de me colocar do lado do paciente, um lado que já foi meu.

Hoje vivo e trabalho em função da nutrição. Para mim nutrir é amar o nosso corpo e dar-lhe o melhor para que nos dê o seu máximo, com qualidade, por muito tempo.

E aplico esta máxima diariamente em consulta. Espero por ti, para trilharmos também o teu caminho de sucesso.

Mariana Gaspar OPP, n° 28302 - Psicóloga

Chamo-me Mariana Gaspar e sou Psicóloga Clínica e da Saúde, e Psicóloga do Desporto. 

Sou fascinada pela forma como os pensamentos regem a vida do ser humano e movo-me no sentido de promover saúde e bem estar psicológico a todas as pessoas. 

As minhas manhãs começam sempre com café e ter luz solar faz com que a minha boa disposição apareça mais rapidamente. Um lugar seguro? A praia e o mar, que através do seu temperamento por vezes faz fluir tantas emoções. 

Defino-me pela minha constante aprendizagem e crescimento, ambição e empatia. Acredito que a relação terapêutica é o primeiro passo para um sentimento de bem estar e confiança por parte do cliente.

Carolina Reina OF9692 - Fisioterapeuta

Sou a fisioterapeuta Carolina Reina, mestranda em Fisioterapia em Condições Neurológicas e co-fundadora do projeto ciência e movimento. 

Além dos utentes neurológicos, adoro trabalhar com pessoas com dor crónica/persistente e na promoção de estilos de vida saudáveis. Sou uma pessoa empática, crítica e curiosa. 

Os meus tempos livres são dedicados a cuidar do meu bem-estar físico e intelectual através da leitura, caminhadas/ corridas na natureza e a dança.

Márcia Ribeiro - Massagista

Chamo-me Márcia Ribeiro e sou Massagista!

Conhecida pela simpatia, empatia, alguém que está sempre disposta a ouvir.

Nasci com um forte sentido de ajudar o outro e a Massagem entrou na minha vida com esse propósito.

O meu objetivo é ajudar-te a desligar te deste mundo barulhento de modo que aprecies só o momento presente. 

A Massagem vai ajudar-te, não só fisicamente, como a nível mental.

Tira um momento para ti, ama-te, pois tu és a pessoa mais importante da tua vida!

Vanessa Santos - Yoga

Professora certificada em Yin Yoga, pela Yoga Alliance, desde 2023, encontrou nesta profissão a possibilidade de partilhar conhecimentos e habilidades, de forma harmoniosa, com os seus alunos, procurando criar uma conexão entre estes e o seu ser mais íntimo e pessoal.

Após a certificação em Yin Yoga, procurou aprofundar os seus conhecimentos, de modo a melhor servir os seus alunos, com a certificação em Anatomia e Biomecânica Aplicada ao Yoga. Desde 2022, que procurou fazer um caminho de desenvolvimento pessoal, com a certificação em Inteligência Emocional e Social (pela DGERT), não só para se conhecer melhor, mas também no sentido de ter um olhar mais atento para os seus alunos, assim como uma escuta ativa e intencional.

Luana Pinto - Osteopata

Olá! Sou a Luana, sou osteopata e apaixonada por esta minha profissão que tem como pilar olhar para o corpo humano como um todo. E como é importante transpor essa visão para tudo na vida.

Sou uma daquelas pessoas que tem sempre um livro à mão e gosto quase tanto de fazer planos como gosto de os viver.

Acredito que empatia e conhecimento andam de mãos dadas quando se trata da arte de cuidar e é com isto que me comprometo enquanto profissional.